স্বাস্থ্য

আগের চেয়ে ভালো আছে মুক্তামণি

দ্বিতীয় দফা ড্রেসিং সম্পন্ন

বিরল রোগে আক্রান্ত সাতক্ষীরার কিশোরী মুক্তামণির হাতের দ্বিতীয় দফা ড্রেসিং সম্পন্ন হয়েছে। আগের চেয়ে সে অনেক ভালো আছেন বলে জানা গেছে। রোববার (২০ আগস্ট) সকাল সোয়া ৯টার ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের দিকে তাকে অপারেশ থিয়েটারে নেয়া হয়। ঢাকা মেডিকেলের বার্ন ইউনিটের মেডেকেল অফিসার ডা. মাহবুবুর রহমান বলেন, আজ সকাল সোয়া ৯টার দিকে দ্বিতীয় দফা ড্রেসিংয়ের জন্য মুক্তামণিকে অপারেশন থিয়েটারে নেয়া হয়েছে। …

আরো পড়ুন

ধূমপান: নারীদের একটি সমস্যা

ড. মোড়ল নজরুল ইসলাম: ধূমপানের ক্ষতির কোনো শেষ নেই। বিশেষজ্ঞদের গবেষণারও কোনো শেষ নেই। এবার গবেষকগণ ধূমপানের ক্ষতি নিয়ে একটি চমৎকার তথ্য দিয়েছেন। আর তা হচ্ছে, যে সমস্ত নারী ধূমপান করেন তাদের বুড়িয়ে যাবার প্রবণতা বেশি এবং তাদের নির্ধারিত বয়সের আগেই মেনোপজ হতে পারে। গবেষণার এই তথ্য দিয়েছেন পেনসিলভেনিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের সহকারী অধ্যাপিকা ডা. সামান্থা বাটস। গবেষকগণ ৪১০ …

আরো পড়ুন

মশার কামড়ে ভয়ংকর ১২ রোগ

অনেকের মনে করেন মশার কামড়ে শুধু ডেঙ্গু বা ম্যালেরিয়া হয়। সাম্প্রতিক চিকনগুনিয়ার দাপটে দেশবাসী দিশেহারা। ছোট্ট এই প্রাণীটি যে আরো কতো ভয়ংকর রোগের কারণ হতে পারে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট রিডার্স ডাইজেস্টে প্রকাশিত প্রতিবেদনে তুলে ধরা হলো মশার কামড়ে সৃষ্টি হয় এমন কিছু ভয়ংকর রোগ। জিকা সম্প্রতি কালে্র মশাবাহিত ভয়ংকর রোগগুলোর মধ্যে জিকা অন্যতম। জিকা ভাইরাস …

আরো পড়ুন

সানস্ক্রিনেও ত্বকের ক্ষতি হতে পারে

ডা. সঞ্চিতা বর্মন: বাইরে বের হওয়ার আগে আমরা সব সময় সানস্ক্রিন লাগানোর পরামর্শ দিয়ে থাকি। কারণ সানস্ক্রিন স্কিন ক্যান্সার, সানবার্ন এবং অ্যান্টি এজিংয়ের মতো স্কিনের বিভিন্ন সমস্যা প্রতিরোধ করে। কিন্তু সানস্ক্রিনেরও বিপরীত প্রতিক্রিয়াও রয়েছে। সানস্ক্রিনে PABA (প্যারাঅ্যামিনো বেনজোয়িক এসিড) থাকে যা ত্বকে লাগালে ত্বকে চুলকানি, গোটা ওঠা বা লাল হয়ে যেতে পারে। তাই সানস্ক্রিন কেনার পূর্বে প্যারাঅ্যামিনো বেনজোয়িক এসিড আছে …

আরো পড়ুন

কাজুবাদামের উপকারিতা

বেশিরভাগ মানুষই কাজু বাদাম খেতে পছন্দ করে। আমাদের শরীরের স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং মিনারেলে সমৃদ্ধ কাজু বাদাম। কাজু বাদাম ব্রাজিলে উৎপন্ন হত। পর্তুগিজরাই এটি সারাবিশ্বে ছড়িয়ে দেয় এবং ১৬শ শতকে ভারতীয় উপমহাদেশে নিয়ে আসে। কাজু বাদামের প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে। আজ সেই উপকারিতাগুলো সম্পর্কেই জেনে নিই চলুন। সুস্থ হৃৎপিণ্ড : কাজুবাদামে ভালো ফ্যাট থাকে এবং এতে কোলেস্টেরল নেই বললেই …

আরো পড়ুন

ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

পায়ের ব্যথা বিভিন্ন কারণে হয়।তবে ডায়াবেটিসে ভুগলে পায়ের ব্যথাটা একটু বেশিই যন্ত্রণার হয়ে দাঁড়ায়।শুষ্ক ত্বক, ফাঙ্গাল ইনফেকশন ইত্যাদি কারণেও অনেক সময় পায়ে ব্যথা হয়। ডায়েবেটিসের কারণে নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে সাধারণত পায়ের ব্যথা হয়। তবে সব ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রেই এই সমস্যা হয় না। ৬০ থেকে ৭০ ভাগ রোগীর পায়ের ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি থাকে। ডায়াবেটিসের কারণে পায়ে ব্যথা কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায় …

আরো পড়ুন

কোন ফলে কতো সুগার?

আপনি সবার কাছ থেকে অসংখ্যবার শুনে থাকবেন যে, তারা আপনাকে ফল (এবং সবজি) খেতে বলে থাকে কারণ সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়মত ফল খাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন যে, ফলের মাধ্যমে কি পরিমান সুগার ক্রমাগত খাওয়া হচ্ছে? ফলের মধ্যে সুগারের পরিমান বেশি (অন্তত কিছু ফলে)। কিন্তু এতে দুশ্চিন্তার কিছু নেই এবং খাদ্য তালিকা থেকে ফল বাদ দিতে হবে না। তবে পরবর্তীতে …

আরো পড়ুন

ঘরমুখো চিকুনগুনিয়া রোগীদের সতর্ক থাকার পরামর্শ

আতাউর রহমান কাবুল: রাজধানীর ঘরে ঘরে এখন চিকুনগুনিয়ার প্রকোপ। এডিস অ্যালবোপিকটাস ও এডিস ইজিপ্টি-এই দুই ধরনের মশার কামড়ে সাধারণত চিকুনগুনিয়া হয়। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের গবেষণা বলছে, রাজধানী বা শহরাঞ্চলে মূলত এডিস ইজিপ্টি বেশি থাকে, আর গ্রামে এডিস অ্যালবোপিকটাস। আশঙ্কা করা হচ্ছে, চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত যারা ঈদে বাড়ি যাচ্ছে, তাদের মাধ্যমে এ রোগ ঢাকার বাইরেও ছড়াতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিকুনগুনিয়া ট্রান্সমিটেড ডিজিস। আর …

আরো পড়ুন

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে ভ্যাকসিন

মানুষের রক্তে কোলেস্টেরল মাত্রা বেশি হলে সেটি হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে। রক্তে কোরেস্টরেলের মাত্রা কমানোর জন্য কিংবা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য অনেকেই ডাক্তারের পরামর্শে নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন। কিন্তু ভবিষ্যতে হয়তো প্রতিদিন ওষুধ সেবন করত হবে না। খবর বিবিসি। অষ্ট্রিয়ার ভিয়েনা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন, তারা এমন একটি টিকা আবিষ্কারের চেষ্টা করছেন যেটি রক্তে কোলেস্টেরল মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। ইতোমধ্যে ইঁদুরের উপর …

আরো পড়ুন

কিভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে?

প্রোটিনের ঘাটতি শরীরে খুব সমস্য তৈরি করে। কেননা- শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমের ক্ষেত্রে প্রোটিনের ভূমিকা অনেক। এটি শরীর বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। একজন নারীর (১৯ থেকে ৭০ বছর বয়স) ক্ষেত্রে দৈনিক ৪৬ গ্রাম প্রোটিন প্রয়োজন। আর একজন পুরুষের ক্ষেত্রে (১৯ থেকে ৭০ বছর বয়স) ৫৬ গ্রাম প্রোটিন প্রয়োজন। মাংস, দুধ, মাছ, ডিম, নাট বাটার, মটরশুটি ইত্যাদির মধ্যে প্রোটিন থাকে। শরীরে প্রোটিনের ঘাটতির …

আরো পড়ুন